Hallo semuanya! Selamat pagi, siang, sore, dan malam di mana pun kalian berada. Semoga tetap sehat selalu ya! Nah, kali ini saya mau cerita tentang perjuangan buat jadi morning person. Serius, bro, ini tuh salah satu tantangan paling berat dalam hidup, wkwk.
Oke, kenapa sih susah banget buat bangun pagi? Jujur aja, kasur tuh kayak punya magnet tersendiri yang bikin susah banget buat ninggalin. Apalagi kalau semalam begadang ngerjain tugas, kerjaan, atau malah keasyikan scroll TikTok sampe nggak sadar udah jam 2 pagi. Paginya? Auto nyesel.
Mungkin ada yang bilang, “Ah gampang, tinggal tidur lebih awal aja!” Ya teori sih emang gampang, tapi prakteknya? Susah, bro! Apalagi kalau udah kebiasaan tidur larut, rasanya badan udah auto-set ke mode burung hantu, bukan burung pagi.
Tapi setelah coba beberapa cara, akhirnya sudah mulai bisa sedikit-sedikit bangun lebih pagi. Kuncinya? Jangan langsung maksa berubah drastis. Mulai aja pelan-pelan, misalnya tidur lebih awal 15 menit dari biasanya, hindari gadget sebelum tidur (walaupun susah), atau set alarm jauh dari kasur biar kalian dipaksa bangun buat matiin sama pake alarm setiap menit dari jam 5 sampe jam 6 wkwkkw.
Jadi intinya, kalau kalian juga susah jadi morning person, jangan nyerah! Pelan-pelan aja, yang penting konsisten. Siapa tau suatu hari nanti kalian bisa bangun pagi tanpa drama. Peace out bye.
Leave a Reply